Лень – паразит, который мешает быть лучше

Говорят, что никакие аутотренинги не помогают в борьбе с ленью. А некоторые психологи считают что лень – это отсутствие мотивации. Пожалуй, в этом есть смысл. Но тогда откуда в мире берутся ленивые дети, с малого возрасте не желающие убрать за собой игрушки.

Что такое лень?

Лень – более сложная черта характера и подходить к ней нужно внимательно. Обычно ленивые люди – это пессимистично настроенные личности, зачастую направляющие свою энергию в негативное русло. Поэтому лень можно охарактеризовать не только как отсутствие мотивации, но и как отсутствие энергии. В век когда стало модно читать книги о лидерстве и личностном росте многие люди столкнулись с этой коварной ленью, которая как плесень заражает самое благое начинание.

Первый признак лени — «сделаю это завтра».

Печальный опыт складывается у ленивых женщин – у таких салат нарезан крупно и не элегантно, по несколько дней кряду не пришита петелька к куртке. Нет, это, конечно, не про нехватку времени. Вопрос в другом.

Как же бороться с ленью, и почему победа над ней дает массу неизвестно откуда посланной энергии?

Ленивый по натуре

Существует несколько механизмов, позволяющих справиться с недугом лентяя.

Действенный, но сложный заключается в том, чтобы взять себя в ежовые рукавицы и ежедневно обращать внимание на свое состояние, не давать себя в плен лени, то есть переступать через свое «не хочу» и «не буду». Такой метод подойдет людям, которые любят строгость к себе и воспитатели по натуре. Немного такого подхода не помешает всем. Однако существует еще несколько способов.

Читайте также:  Забыть Билла, или 4 способа распрощаться с прошлым

Более мягкий как раз о самосовершенствовании. Если подумать объективно, то в мире нет человека, не нуждающегося в росте. Развиваться – это нормально. Поэтому в борьбе с ленью поможет поиск этой мотивации и в последующем путь к цели.

Ленивец

Для этого необходимо поговорить с собственной жизнью с глазу на глаз – без советов со стороны. Дать себе честный ответ – что нравится, и что нет, чем хочется заниматься, с какими людьми не стоит общаться. Такой расклад по полочкам даст волшебные силы, но и это состояние определенной кондиции, особенно для человека ленивого по натуре.

Кстати, что такое ленивый по натуре? По мнению многих коучей и психологов – это самая низкая и распространенная отговорка многих. По натуре ленивый, конфликтный, зажатый. Все что мешает человеку жить – ни его натура.

Это всего лишь налет не правильного воспитания, пережитого стресса, внутреннего надлома. Поэтому разбираться в себе необходимо каждому человеку, раскапывать старые раны и залечивать их пусть и не своевременно. Но у таких болезней нет понятия «хронический» и давать себе поблажки подло, в первую очередь, по отношению к собственному «я».

Вкус победы над ленью

Самое удивительное, что после первого опыта победы над ленью человека словно окрыляет успех. Появляется много энергии и хочется утирать собственному апатичному состоянию нос снова и снова. Поэтому на самом деле для победы над ленью чаще всего нужен всего лишь один шаг, второй будет сделать легче.

И все же лучше всего бороться с этим состоянием имея серьёзную опору – добрую цель, мотивацию, чтобы чувствовать ответственность и не позволять врагу захватывать в плен собственную энергию.

Читайте также:  Как мужчины получили власть над женщинами?

Стоит также сказать, что подверженные к лени люди, должны также внимательно отнестись к своему отдыху. Лучше всего читать, гулять, заниматься спортом и разбавлять умственный труд физическим.

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Добавить комментарий

MamDay.ru